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一直咳嗽不停怎么办 治疗咳嗽小妙招

2019-12-06阅(yue)读(du)(75898)

感冒是常见的一种流行疾病,常见的症状有咳嗽、流鼻涕、流眼泪等,若一直咳嗽不停怎么办?治疗咳嗽的小妙招有以下几种。

盐蒸橙子

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盐蒸橙(cheng)子具有(you)理气、化痰、润(run)肺的(de)作(zuo)用(yong),可以用(yong)于治疗感冒引(yin)起的(de)咳(ke)嗽症状(zhuang),但(dan)是需要注意的(de)是只(zhi)适(shi)用(yong)于因气滞血瘀或者(zhe)肺热(re)引(yin)起的(de)热(re)痰,对寒(han)咳(ke)并没有(you)很(hen)好(hao)的(de)效果,具体的(de)做法(fa)如下:

1.准(zhun)备橙子一个,盐适量。

2.将(jiang)橙(cheng)子(zi)在清(qing)水中清(qing)洗干净后,用牙(ya)签在橙(cheng)子(zi)上(shang)戳几个小洞。

3.处理好(hao)的橙(cheng)子放在干(gan)净的碗(wan)中(zhong),表面(mian)撒上适(shi)量的盐,在蒸锅(guo)中(zhong)蒸8-10分钟即可食用。

注:不(bu)可多食,一般(ban)建议早晚各一个。

冰糖雪梨

2

冰糖(tang)雪梨具有滋(zi)阴润肺(fei)、生津养胃的功(gong)效,可以用于治(zhi)疗(liao)肺(fei)燥(zao)咳(ke)嗽(sou)、干咳(ke)无(wu)痰等感冒咳(ke)嗽(sou)症状,具体(ti)的做法如下:

1.准备(bei)一(yi)个梨子、冰糖适量。

2.将梨子用清(qing)水清(qing)洗干(gan)净(jing)后(hou)去(qu)(qu)皮,切开去(qu)(qu)核。

3.在梨子的(de)中间部(bu)位放入(ru)适(shi)量的(de)冰糖,放入(ru)蒸锅中蒸8-10分钟即可。

注:在蒸锅的(de)下部(bu)放入(ru)适量的(de)水,以免梨(li)子的(de)水分等营养(yang)物质流(liu)失较快。

可乐姜汤

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可乐和生姜(jiang)一起(qi)熬制成(cheng)汤汁(zhi),口(kou)味(wei)甜中带辣,可用于治疗感冒咳(ke)嗽(sou),但是(shi)需要注意(yi)的(de)是(shi)只适用于风(feng)寒引起(qi)的(de)感冒咳(ke)嗽(sou)症状,对于风(feng)热咳(ke)嗽(sou)不建(jian)议(yi)食(shi)用,具体的(de)做法如下:

1.准备可乐一瓶,一般建议选择罐装可乐,生姜适量。

2.将生姜清洗干净后,去皮,切片。

3.切好的姜片和可乐放入锅中用大火煮至3-5分钟(zhong)。

4.盖上盖子焖(men)1-2分钟(zhong)后,即可过滤姜片后食用可乐姜汤。

川贝冰糖炖雪梨

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川贝冰(bing)糖(tang)炖雪梨(li)是(shi)以雪梨(li)、川贝、冰(bing)糖(tang)为原(yuan)料的(de)(de)一种药膳,具(ju)有(you)止咳、化痰、健脾的(de)(de)功效,对于感冒咳嗽症(zheng)状有(you)所(suo)缓解,主要适用于肺阴不足(zu)、燥热(re)欠润的(de)(de)人群,具(ju)体的(de)(de)做法如下:

1.准备川贝5g、雪梨一(yi)个、冰糖适(shi)量(liang)。

2.将川贝(bei)打(da)成粉(fen)末(mo),雪梨清洗干净后去掉核。

3.将川贝粉末和冰糖(tang)放入雪梨的(de)肚子内,用牙签(qian)固定好。

4.处理好的(de)雪梨(li)放入蒸锅中蒸5-8分钟后即可食(shi)用。


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