SDY电竞|昇得源体育

+发布
母婴保健 > 顺产需要卧床多久合适 顺产卧床修养注意事项

顺产需要卧床多久合适 顺产卧床修养注意事项

2017-10-12阅(yue)读(du)(2385)

顺产后,妈咪要休息多久比较合适呢?

顺产需要卧床多久合适

1

身(shen)体允(yun)许的情况下(xia),顺(shun)产妈(ma)妈(ma)卧床一(yi)两(liang)天就可(ke)以下(xia)床了,长期卧床反而对身(shen)体康(kang)复不(bu)利(li),但是一(yi)定要以充分的休息为主(zhu),不(bu)可(ke)以劳累。

顺产需要卧床多久合适

顺产卧床期间能洗头吗

2

顺产卧床期间能洗(xi)头,一般三天(tian)后就可以洗(xi)头了,只是要注意洗(xi)头的(de)过程中不要受寒,洗(xi)完后要及时吹干以免(mian)感冒,影(ying)响(xiang)身体的(de)恢复。

顺产卧床期间能洗头吗

顺产卧床期间能洗澡吗

3

顺(shun)产卧床期间(jian)能洗澡,大概3天到7天后(hou)就能洗澡了。

如果有伤口(kou)的(de)情(qing)况下(xia),可(ke)以(yi)选择擦(ca)浴,伤口(kou)愈合后就能淋浴了,注意(yi)不要(yao)受凉(liang),勿用冷水(shui)洗,洗完(wan)后及时将水(shui)擦(ca)干(gan),注意(yi)保暖,防止感冒,以(yi)免影(ying)响身体的(de)恢复。

顺产卧床期间能洗澡吗

顺产卧床修养注意事项

4

1、卧床为主,适当运动

在顺产(chan)妈妈身体允许的(de)情(qing)况下,以卧床修养为(wei)主,进行(xing)不(bu)(bu)引(yin)起(qi)身体不(bu)(bu)适的(de)运动(dong),比如散(san)步(bu)、简单(dan)的(de)家(jia)事等(deng)。

2、注意防寒保暖,但不宜过暖

顺产后妈妈身(shen)体(ti)虚弱,易受(shou)(shou)风(feng)受(shou)(shou)寒(han),所以要做(zuo)好(hao)防寒(han)保暖(nuan),以免(mian)感冒生(sheng)病,不(bu)利于身(shen)体(ti)恢复。但(dan)是也(ye)不(bu)宜过(guo)暖(nuan),过(guo)暖(nuan)也(ye)会使妈妈中暑生(sheng)病,甚至危及(ji)生(sheng)命。

3、保持室内空气新鲜,避免对流风

室内新鲜(xian)空气的流通(tong)有利于机(ji)体气血的早日复原,但是(shi)对流风容易使顺产后(hou)妈(ma)(ma)妈(ma)(ma)虚(xu)弱(ruo)的身体遭受风寒进而(er)感冒生病。

4、保持清洁,避免感染

顺产后的(de)妈妈身(shen)体虚弱,抵抗力弱,要保持身(shen)体的(de)卫(wei)生(sheng)清洁,及(ji)时更换卫(wei)生(sheng)用品,去(qu)除(chu)污物(wu),避免引起细菌感染。

5、禁止房事

在身体(ti)恢复前(qian),绝对禁止房事!

顺产卧床修养注意事项


养生攻略

问答
0
积分